Reishi mantarları uzun zamandır ilaç olarak kullanılmaktadır. Ling Zhi mantarı olarak da bilinen bu mantarlar ağaçların yanlarında yetişir. Doğada reishi mantarları genellikle akçaağaç veya hemlock ağaçlarının diplerinde büyümeyi tercih eder.

YENİ BİTKİLERİ PLANTSNAP İLE TANIMLAYIN

Bu mantarlar aslında Ganoderma cinsine ait türlerden oluşan bir gruptur. En yaygın türler Ganoderma lucidum ve Ganoderma tsugae’dir. Ganoderma cinsinin farklı türleri dünya çapında bulunur, ancak bunlar çoğunlukla Çin tıbbında kullanılır.

Bu mantarlar oldukça acıdır ve yemek pişirme veya diğer mutfak amaçları için kullanılmaz. Onlar tamamen tıbbi mantarlardır.

 

Reishi Mantarlarının Tıbbi Özellikleri

 

Reishi mantarları şu rahatsızlıklara yardımcı olabilir:

• Bağışıklık Sistemini Güçlendirme. Bazı çalışmalar bu iddiayı desteklemektedir
• Kanser Hastalarında Tümör Büyümesini Azaltma. Laboratuvar çalışmaları reishi mantarlarının beta-glukan şekerlerinin tümör büyümesini engellemeye yardımcı olduğunu göstermektedir.
• Yorgunluk, Depresyon, Anksiyete ve/veya Sinirliliği Azaltma. Araştırmalar bu iddiaları desteklememektedir.
• İltihabı Azaltma. Hayvanlar veya doku üzerinde yapılan laboratuvar çalışmaları bu durumu desteklese de insanlarda umut verici sonuçlar gösterilmemiştir.
• HIV ve AIDS Tedavisi. Reishi bağışıklık sistemini uyarabilir, ancak bu mantarın aktif enfeksiyonlarla savaşabildiğine dair henüz bir çalışma bulunmamaktadır.
• Kan Basıncı veya Yüksek Kolesterolü Düşürme. Bazı çalışmalar bu iddiaları desteklese de daha fazla araştırma gerekmektedir.

Birçok takviyede olduğu gibi, reishi mantarlarının faydalarına dair birçok iddia bulmak zor değildir - ancak internette okuduklarınızın tamamına inanamazsınız.

 

Reishi Mantarlarının Kanserdeki Etkinliğine Dair Araştırmalar

 

Bu sağlık iddialarının çoğu tam anlamıyla araştırmalar tarafından desteklenmemektedir. İnsanlar üzerinde yapılan deneyler, toz halindeki reishi mantarının tıbbi özellikleriyle ilgili genellikle yetersiz kalmıştır.

Bu ifade, önemli bir uyarı ile gelir: Araştırmacılar, mantarın kanser hücreleriyle savaşma yeteneğine dair yeterince işaret bulmuşlar ve bu yüzden kullanımı önerilmeye başlanmıştır.

Cochrane Collaboration’ın raporu yazarlarının sözleriyle Ganoderma lucidum (Reishi mantarı) kanser tedavisi için:

“İncelemede Ganoderma lucidum’un birinci basamak kanser tedavisi olarak kullanımı için yeterli kanıt bulunamamıştır. Ganoderma lucidum’un uzun vadeli kanser sağkalımını uzatıp uzatmadığı belirsizdir. Ancak, tümörü yanıtını artırma ve konakçı bağışıklığını uyarma potansiyeli göz önünde bulundurularak, geleneksel tedavinin alternatif bir tamamlayıcısı olarak uygulanabilir. Ganoderma lucidum genellikle katılımcılar tarafından iyi tolere edilmiştir ve sadece birkaç küçük yan etki bildirilmiştir. Çalışmalar boyunca büyük bir toksisite gözlemlenmemiştir. Ganoderma lucidum’un olumsuz etkilerine dair az sayıda rapor olmakla birlikte, ekstrakt kullanımı, maliyet-fayda ve hasta tercihi dikkate alınarak dikkatli yapılmalıdır. Gelecekteki çalışmaların metodolojik kalitenin artırılmasına odaklanması; ayrıca Ganoderma lucidum’un kanserin uzun vadeli sağkalımı üzerindeki etkisine ilişkin klinik araştırmaların artırılması gerekmektedir.”

Başka bir deyişle, reishi mantarları üzerine yapılmış tüm çalışmaların bilim insanları, minimal yan etkiler ve mantarın kanserle savaşma potansiyelini gösteren yeterli kanıt buldukları için diğer ilk basamak tedavilerle birlikte tamamlayıcı bir tedavi olarak kullanılmasını önermektedir.

Yazarlar, reishi mantarının herhangi bir kanser önleyici özelliğinden bahsetmemiştir. Reishi mantarı ekstraktının sizi sağlıklı tutan tek şey olması olası değildir – ancak denemekte zarar yoktur.

 

 

Reishi Mantarı Ekstraktı Almamanız İçin Nedenler

 

Tüm bunların ışığında, hayatınıza herhangi bir tedavi ya da takviye eklemeden önce her zaman bir sağlık profesyoneline danışmalısınız.

Reishi doğal, güvenli ve bağışıklık sistemine yardımcıysa neden hepimiz almayalım ki?

Elbette, farklı kişiler farklı ilaçlara her zaman farklı şekilde tepki verir. Güvenli bir dozaj takvimi ve tedavi planı oluşturmak için bir sağlık profesyoneli ile çalışmalısınız.

Reishi mantarının yan etkileri arasında ağız kuruluğu ve kanama riskinde artış olabilir. Burun kanaması veya kanlı dışkı riski taşıyorsanız bu mantardan uzak durmanız önemlidir.

Reishi mantarı özellikle toz formda karaciğer toksisitesine sebep olabilir. Bir hasta reishi çayından toz formuna geçtikten sonra ölmüş, bir diğeri ise çok hasta olmuştur.

Kanser hastaları ayrıca reishi mantarı almamalıdır, eğer:

• Aktif kemoterapi alıyorsanız. Reishi mantarları kemoterapinin etkinliğini azaltır.
• Bağışıklık baskılayıcı ilaç kullanıyorsanız. Reishi’nin bağışıklık güçlendiricileri bu ilaçların etkisini azaltır!
• Kan sulandırıcı kullanıyorsanız. Reishi kanama riskini artırır.
• Cytochrome P450 2E1, 1A2 ve 3A substrat ilaçları alıyorsanız. Reishi bu ilaçların yan etkilerini daha kötü hale getirir.

Son olarak, takviyeler birbirleriyle ve ilaçlarınızla farklı etkileşimler gösterebilir. Doğal takviyeler bile doğru kullanılmadığında, takviyeleriniz ve ekstraktlarınız hastalığı tedavi etmek ya da önlemek yerine sorunlara yol açabilir.

Doktorunuzun ve eczacınızın, bitki ekstraktlarının ilaçlarınız veya diğer takviyelerle nasıl etkileşime girebileceğini bilmesi oldukça zordur.

Aslında, takviyeler ve bitki ekstraktlarının iyi hissettirmek yerine ekstra semptomlara yol açması nadir değildir. Reishi mantarı çayı içmeye başlamadan önce bunu aklınızda bulundurun!

 

 

Hangi Reishi Mantarı Formlarını Alabilirim?

Bir sağlık profesyonelinin rehberliğinde reishi mantarı takviyelerini almanın birkaç farklı yolu vardır.

• Çay mantarı almak için acı ama oldukça güvenli bir yoldur.
• Ekstraktlar WebMD tarafından bir yıla kadar “olası güvenli” olarak değerlendirilmektedir.
• Toz halindeki reishi mantarı ise bazı hastalarda karaciğer toksisitesi raporları sonrasında bir aydan fazla kullanımda “olası güvensiz” olarak değerlendirilmektedir.

Kısacası, reishi mantarlarının size neler yapabileceğini görmek isterseniz muhtemelen çay veya ekstraktlarla devam etmeniz en iyisidir. Toz reishi mantarını ancak bir sağlık profesyonelinin gözetiminde alın, eğer alınacaksa.

Hayatınıza yeni bir takviye veya ekstrakt eklemeyi düşünüyorsanız, iyi bir araştırma yapmanız akıllıca olur. Ürünü satan web sitelerinin iddialarına kuşkuyla yaklaşın. Reishi mantarıyla ilgili bilimsel dergilerde, tıbbi web sitelerinde ve diğer saygın alanlarda ölçülü ve ılımlı raporlar buldum.

Ancak, reishi mantarı satma ihtimali olan birçok web sitesinde çelişkili (ve neredeyse abartılı şekilde övgü dolu) incelemelerle karşılaştım.

Reishi mantarıyla ilgili deneyimleriniz neler? Deneyimlerinizi duymak isteriz!