Грибы рейши давно используются в медицине. Также известные как гриб Линг Чжи, эти грибы растут на стволах деревьев. В дикой природе грибы рейши предпочитают расти у основания кленов или пихт.

ОПРЕДЕЛЯЙТЕ НОВЫЕ РАСТЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ PLANTSNAP

Эти грибы на самом деле представляют собой группу видов из рода Ganoderma. Самыми распространёнными видами являются Ganoderma lucidum и Ganoderma tsugae. Разные виды рода Ganoderma встречаются по всему миру, но в основном используются в китайской медицине.

Эти грибы довольно горькие и не используются в кулинарии или для приготовления пищи. Они строго лекарственные.

 

Лечебные свойства грибов рейши

 

Грибы рейши могут помочь при таких заболеваниях, как:

• Укрепление иммунной системы. Некоторые исследования подтверждают это утверждение
• Сокращение роста опухолей у пациентов с раком. Лабораторные исследования показывают, что бета-глюканы в грибах рейши помогают подавлять рост опухолей.
• Снижение усталости, депрессии, тревожности и/или раздражительности. Исследования не подтверждают эти утверждения.
• Снижение воспаления. Лабораторные исследования на животных и тканях подтверждают это, но в исследованиях на людях перспективных результатов не показано.
• Лечение ВИЧ и СПИДа. Рейши может стимулировать иммунную систему, но пока не показано, что этот гриб способен бороться с активными инфекциями.
• Снижение кровяного давления или высокого уровня холестерина. Некоторые исследования поддерживают эти утверждения, но требуется больше данных.

Как и с многими добавками, легко найти множество других заявлений о пользе грибов рейши — но не всему, что вы читаете в интернете, можно верить.

 

Исследования эффективности грибов рейши при раке

 

Большая часть этих заявлений о пользе не полностью подтверждается исследованиями. Эксперименты на людях в основном не впечатляют в отношении лечебных свойств порошка из грибов рейши.

Однако с этим утверждением есть важное замечание: учёные нашли достаточно доказательств, указывающих на способность гриба бороться с раковыми клетками, чтобы начать рекомендовать его, несмотря на это.

По словам авторов отчёта Корановского обзора, Ganoderma lucidum (гриб рейши) для лечения рака:

«Наш обзор не выявил достаточных доказательств для обоснования использования G. lucidum в качестве первичного лечения рака. До сих пор не ясно, помогает ли G. lucidum продлить долгосрочное выживание при раке. Тем не менее, G. lucidum может использоваться в качестве дополнительного лечения к традиционной терапии, учитывая её потенциал в улучшении ответа опухоли и стимуляции иммунитета хозяина. G. lucidum обычно хорошо переносился большинством участников, с редкими незначительными побочными эффектами. Серьёзной токсичности в исследованиях не отмечалось. Хотя сообщения о вреде G. lucidum единичны, использование его экстракта должно быть обдуманным, особенно с учётом соотношения пользы и риска, а также предпочтений пациента. В будущем следует уделять больше внимания улучшению качества методологии и проводить дальнейшие клинические исследования влияния G. lucidum на долгосрочное выживание при раке.»

Другими словами, учёные, изучившие все исследования грибов рейши, нашли минимальные побочные эффекты и достаточно доказательств их потенциала в борьбе с раком, чтобы рекомендовать использовать их в качестве дополнительной терапии вместе с другими основными методами лечения.

Авторы не отметили никаких свойств грибов рейши для предотвращения рака. Вряд ли экстракт рейши будет единственным, что сохранит ваше здоровье – но попробовать это может быть хорошей идеей.

 

 

Почему НЕ стоит принимать экстракт гриба рейши

 

При этом всегда следует консультироваться с медицинским специалистом перед тем, как добавлять какие-либо лечения или добавки в свою жизнь.

Если рейши натуральный, безопасный и помогает иммунной системе, почему бы всем нам его не принимать?

Конечно, разные люди всегда по-разному реагируют на разные препараты. Вы должны работать с врачом, чтобы определить безопасную дозировку и план лечения.

Побочные эффекты грибов рейши могут включать сухость во рту и повышенный риск кровотечений. Важно избегать этого гриба, если у вас есть склонность к носовым кровотечениям или кровавому стулу.

Рейши также может вызывать токсическое воздействие на печень, особенно в порошковой форме. Один пациент умер после перехода с чая из рейши на порошковую форму гриба, а другой сильно заболел.

Пациентам с раком также не следует принимать гриб рейши, если:

• Вы активно проходите химиотерапию. Грибы рейши снижают эффективность химиотерапии.
• Вы принимаете иммуносупрессанты. Иммуномодуляторы рейши мешают их действию!
• Вы принимаете разжижающие кровь препараты. Рейши увеличивает риск кровотечений.
• Вы принимаете препараты, влияющие на цитохром P450 2E1, 1A2 и 3A. Рейши усугубляет побочные эффекты этих лекарств.

Наконец, добавки могут по-разному взаимодействовать друг с другом и с вашими лекарствами. Если не быть осторожным, даже натуральные добавки и экстракты могут вызывать проблемы вместо того, чтобы лечить или предотвращать болезни.

Очень сложно для вашего врача и фармацевта предугадать, как растительные экстракты взаимодействуют с лекарствами и другими добавками.

Фактически, не редкость, когда добавки и растительные экстракты вызывают дополнительные симптомы вместо того, чтобы улучшать самочувствие. Помните об этом, прежде чем начать пить чай из грибов рейши!

 

 

В каких формах можно принимать гриб рейши?

Существует несколько способов принимать добавки из грибов рейши, если вы решите делать это под контролем врача.

• Чай — горький, но довольно безопасный способ употребления грибов.
• Экстракты считаются «возможно безопасными» по версии WebMD при применении до одного года.
• Порошковая форма рейши оценивается как «возможно небезопасная» для применения более одного месяца из-за сообщений о токсическом поражении печени у некоторых пациентов.

В общем, лучше придерживаться чая или экстрактов, если хотите попробовать, что грибы рейши могут для вас сделать. Порошковую форму принимайте только под наблюдением врача, если вообще решитесь на это.

При рассмотрении добавок и экстрактов разумно провести тщательное исследование. Смотрите на заявления сайтов, которые также продают этот продукт, скептически. Я нашёл много взвешенных и умеренно положительных отчётов о грибах рейши в научных журналах, медицинских сайтах и других авторитетных источниках.

Но я также встретил противоречивые (и почти абсурдно восторженные) отзывы о грибах рейши на многих сайтах, которые, к тому же, «случайно» продают продукцию из грибов рейши.

Каков ваш опыт с грибами рейши? Мы будем рады услышать ваши истории!