Aloe vera bir sukulent bitkidir ve çeşitli cilt rahatsızlıkları için popüler bir tedavi yöntemidir, özellikle güneş yanıkları için. Ayrıca, insanlar aloe verayı sivilce tedavisinde kullanır. Bu uygulama büyük bir umut vaat etmektedir. Araştırmalar, aloe veranın daha geleneksel sivilce ilaçları ile birlikte etkili olduğunu ortaya koymuştur. Bu, sadece sivilce ilacı kullanmaktan daha etkili olduğu gösterilmiştir.

Ancak, aloe veranın tek başına etkinliği konusunda henüz kesin bir karar yoktur. Bazı çalışmalar gerçek faydalar gösterirken, diğerleri çok daha belirsizdir. Ancak aloe veranın uzun bir kullanım geçmişi vardır. Denemek güvenlidir ve bazı insanlar için fayda sağlayabilir.

 

Aloe Vera Nedir?

 

Aloe vera, Aloe cinsine ait bir sukulent bitkidir. Afrika kıtasına özgüdür fakat dünya genelinde yetiştirilir. Aloe, popüler bir ev bitkisidir ve kozmetik ürünleri için de yetiştirilir.

Dirençli bir bitki olup, yetiştirmesi oldukça kolaydır. Çok az suya ihtiyaç duyar ve iyi drene olan, kaba kum ve perlit açısından zengin toprakları sever. Aloe bitkileri birçok iklimde yetiştirilebilir ancak donma derecelerinde ölürler. Sıcaklık sıfırın altına düşerse, aloe veranızı içeri almayı unutmayın!

 

 

Aloe veranın merkezi bir sapından çıkan çok çekici çiçekleri vardır. Aloe çiçeği yapmak zor olabilir ama yaptığınızda buna kesinlikle değer! Aloe bitkileri en çok yaz mevsiminde çiçek açar.

 

Aloe İçeriğinde Neler Var?

 

Aloe jeli birçok farklı biyolojik açıdan önemli kimyasal içerir. Bunlardan bazıları iyi belgelenmiş faydalar ve etkilere sahiptir. Diğerleri daha az anlaşılmıştır ve daha fazla çalışma gerektirir.

İşte aloe veranın en çok incelenen bileşenlerinden bazıları:

• Vitaminler ve Mineraller: Aloe vera, normal hücre fonksiyonları ve sağlık için gerekli birçok vitamin içerir. Bunlar arasında A, C, E, B12 vitaminleri ve folik asit vardır. Ayrıca kalsiyum, krom, bakır, selenyum, magnezyum, manganez, potasyum, sodyum ve çinko minerallerini de içerir.
• Enzimler: Enzimler, kimyasal reaksiyonları hızlandıran proteinlerdir. Tüm canlılarda bulunurlar. Bazı proteinlerin özel özellikleri ve faydaları olabilir. Aloe veradaki bradikininaz enzimi inflamasyon karşıtı bazı özelliklerden sorumludur.
• Antrakuinonlar: Bunlar, aloe bitkisi tarafından üretilen biyolojik aktiviteli bileşiklerdir. Aloe etkilerindeki rolleri tam olarak bilinmemektedir. Farklı etkileri vardır, bunlar arasında müshil etkileri de bulunur.
• Bitkisel Steroidler: Aloe, kolesterol, kampesterol, β-sisosterol ve lupeol içerir. Bu bileşikler inflamasyon karşıtı, antiseptik ve ağrı azaltıcıdır.
• Bitki Hormonları: Aloe, auksinler ve gibberellinler içerir. Bunlar bitki hormonlarıdır ve yara iyileşmesine yardımcı olabilirler.

 

Aloe Vera Güvenli Mi?

 

Aloe vera, binlerce yıldır birçok rahatsızlık için kullanılmaktadır. Ancak, doğal ya da yapay herhangi bir ürün gibi, bu ürünü ilk kez denediğinizde dikkatli olmalısınız.

 

Cilt ürünleri

 

Aloe veranın topikal kullanımda herhangi bir risk oluşturması olası değildir. Ancak, aloe vera yaprağı jelinin sıçanlar tarafından yenmesi üzerine yapılan bir çalışmada kanserojen etkiler görülmüştür. Bu nedenle birçok aloe vera ürünü Kaliforniya'nın Prop. 65 kanser uyarısını taşımaktadır.

Genel kanı, aloe vera ürünlerinin cilt üzerinde (topikal) kullanıldığında güvenli olduğudur. Bu ürünlerin etkinliğine dair karışık kanıtlar olsa da topikal aloe kullanımı güvenlidir. Ancak, oral yolla aloe vera ürünlerinin tüketimi risk oluşturabilir ve önerilmez.

Bazı kişiler aloe veraya alerjik olabilir. Herhangi bir cilt ürünü için küçük bir miktarın test edilmesi akıllıcadır. Alerjik reaksiyon ciltte döküntü ve rahatsız edici kaşıntıya neden olabilir. İşlenmemiş, ham aloe ürünleri negatif reaksiyonlara daha yatkın olabilir.

Eğer aloe ürünlerine karşı olumsuz bir reaksiyon yaşarsanız, hemen kullanımı bırakın! Bir sağlık profesyonelinden yardım alın. Aloe vera doğal bir ürün olsa da zararlı olabilir. Eğer altta yatan cilt veya alerji rahatsızlıklarınız varsa, aloe vera kullanmadan önce mutlaka sağlık ekibinizle görüşün. Aloe verayla ilgili şüpheniz varsa bir dermatolog ya da başka bir sağlık uzmanına danışın.

 

Müshil etkileri

 

İnsanlar ayrıca aloe verayı müshil olarak da kullanır. Aloe bitkisinin lateksi müshil bileşenleri içerir. Lateks, bitkinin kabuğunun hemen altında bulunur. Buna karşın, aloe yapraklarının içindeki jel cilt rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır.

FDA, ABD pazarından aloe lateksi bazlı müshilleri kaldırmıştır. Bu, şirketlerin güvenlik bilgisi sağlamaması ve bu ürünlerin genel olarak yanlış etiketlendirilmesi nedeniyle olmuştur. Aloe veranın müshil olarak güvenliği hâlâ belirsizdir.

 

Aloe Verayı Sivilce İçin Nasıl Kullanılır?

 

 

Bazı çalışmalar, aloe veranın sivilce tedavisinde umut vadettiğini göstermiştir. Bu, aloe veranın antibakteriyel, anti-inflamatuar ve bağışıklık sistemi destekleyici etkilerinden kaynaklanıyor olabilir. Ancak, aloe veranın sivilce üzerindeki doğrudan etkilerini test eden çok az çalışma yapılmıştır. Aloe, sivilce için faydalar sağlayabilir ve ünlü örnekler bunu desteklemektedir. Ancak, aloe veranın sivilce için ne kadar etkili olduğunu bilmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Aloe, inflamasyonu azaltarak ve bakteri üremesini yavaşlatarak hafif sivilce vakalarına yardımcı olabilecek güvenli bir seçenektir.

 

Alanın Etkilenen Bölgesine Aloe Uygulayın

 

Herhangi bir aloe ürününü kullanmadan önce, alerjik olmadığınızdan emin olmak için küçük bir miktarı cildinizde test edin. Vücudunuzun tepki vermesi için en az birkaç saat bekleyin.

Aloe vera içeren birçok ürün mevcuttur. Bu topikal jeller ve merhemler çeşitli bileşenlerle gelir. Bazılarında diğer nemlendiriciler, vitaminler (örn. E vitamini) ve ksantan gamı bulunur.

Bazı ürünlerde lidokain bile bulunabilir. Bu, lokal anestezik bir maddedir. Bu tür ürünler ağrılı yanıkların tedavisinde kullanılır ve sivilce tedavisi için uygun değildir.

Ayrıca taze aloe vera yapraklarını cilde uygulayabilirsiniz. Aloe vera yapraklarının jelimsi iç kısmı doğrudan cilde sürülebilir. Ancak, seyreltilmemiş aloe vera çok güçlü olabilir ve rahatsız edici reaksiyonlara neden olabilir. Aloe verayı %10 oranında seyrelterek kullanmak faydalı olabilir.