Одним из самых важных средств летом является солнцезащитный крем. Чтобы предотвратить повреждение кожи от вредных солнечных лучей, мы наносим толстый слой крема перед днем на пляже, походом или днем на стадионе. Однако многих беспокоят химические вещества во многих солнцезащитных средствах, и они ищут более органические альтернативы.
Натуральные солнцезащитные продукты быстро набирают популярность. К какому природному источнику можно обратиться лучше, чем к растениям? Многие растения процветают под прямыми солнечными лучами и в условиях высокой температуры, поэтому, несомненно, они выработали методы защиты от солнечного излучения. Некоторые люди разработали способы использовать компоненты растений, чтобы помочь нашей коже защищаться от солнца. Эфирные масла растений извлекают и иногда используют самостоятельно, но чаще всего добавляют в натуральные солнцезащитные средства вместе с другими ингредиентами.
В любом случае, мы составили короткий список некоторых из лучших растительных масел для защиты от солнца!
Кокосовое масло
Кокосовое масло широко используется в уходе за кожей. Оно увлажняет кожу, успокаивает и лечит экзему и раздражения, а также защищает от УФ-излучения. Исследование показало, что чистое кокосовое масло имеет SPF около 7. Для сравнения, коммерческие солнцезащитные средства обычно имеют минимум 15. Так что действительно, кокосовое масло защищает кожу не так сильно, как солнцезащитные кремы. Но оно всё же пригодно в качестве эффективной защиты от солнца, если не находиться на солнце слишком долго!
Оливковое масло
Возможно, у вас сейчас на кухне стоит бутылка оливкового масла. Кто бы мог подумать, что кулинарное масло может защитить вашу кожу от солнца? То же исследование, упомянутое выше, показало, что кокосовое масло имеет SPF 7, а оливковое масло оценивается немного выше. Это вкусное масло имеет SPF около 8, что является самым высоким показателем среди непарящих растительных масел, которые были протестированы. Непарящие масла не испаряются при нормальных температурах, что важно, если вы хотите, чтобы масло оставалось на коже на солнце!
Масло семян красной малины
Еще одно растительное масло с достойным SPF получают из малины. В отличие от кокосового масла, масло красной малины обычно не используется для лечебных целей на коже. Однако у него значительно выше SPF, чем у кокосового масла! Он оценивается примерно в 28, что сопоставимо с купленными в магазине коммерческими солнцезащитными кремами. Обратите внимание: длины волн излучения, от которых защищает масло семян красной малины, не настолько широки, как у промышленных солнцезащитных средств. Но оно всё же имеет потенциал использоваться как солнцезащитное растение! Оно быстро набирает популярность как лекарственное растение, частично благодаря своей способности защищать кожу от УФ-излучения.
Александрийский лавр (Calophyllum inophyllum)
Александрийский лавр родом из солнечных прибрежных районов Восточной Африки. Сейчас он растет по всему тропикам как декоративное растение. Исторически дерево использовали для судостроения из-за его огромных размеров и прочной древесины.
Листья александрийского лавра содержат очень полезное масло, которое применяют в различных лечебных целях. Поскольку масло безопасно для нанесения непосредственно на кожу, оно имеет потенциал для использования в качестве солнцезащитного средства. Фактически, исследование показало, что масло александрийского лавра нетоксично даже при попадании в глаза. Оно также обладает высокой способностью поглощать УФ-излучение, что делает его идеальным кандидатом на солнцезащитное растение, которое действительно работает!
Бонусное растение: алоэ вера
Если вы все же получите солнечный ожог и ищете натуральное средство для облегчения кожи, попробуйте алоэ вера! Сочные листья содержат гель, который эффективно помогает при лечении после солнечных ожогов.