Uma das ferramentas mais importantes usadas durante o verão é o protetor solar. Para evitar danos na pele causados pelos raios nocivos do sol, aplicamos uma camada espessa do produto antes de um dia na praia, uma caminhada ou uma tarde no estádio. No entanto, muitas pessoas estão preocupadas com os químicos presentes em muitos protetores solares e procuram alternativas mais orgânicas.

Produtos naturais de protetor solar estão ganhando popularidade rapidamente. Que melhor fonte natural para recorrer do que as plantas? Muitas plantas prosperam sob luz solar direta e altas temperaturas, por isso certamente desenvolveram técnicas para se proteger da radiação solar. Algumas pessoas desenvolveram formas de aproveitar ingredientes das plantas para ajudar a nossa própria pele a manter-se protegida do sol. Óleos essenciais das plantas são recolhidos e por vezes usados isoladamente, mas normalmente são colocados em produtos naturais de protetor solar juntamente com outros ingredientes.

De qualquer forma, criámos uma lista curta de alguns dos melhores óleos de plantas para usar para se proteger do sol!

 

 

Óleo de Coco

 

O óleo de coco tem sido amplamente utilizado como produto para a pele. Hidrata a pele, acalma e trata o eczema e irritações, e também protege contra a radiação UV. Um estudo mostrou que o óleo de coco puro tem um índice SPF de cerca de 7. Compare isto com protetores solares comerciais, que normalmente têm no mínimo 15. Portanto, é verdade que o óleo de coco não protege a sua pele tanto quanto os protetores solares. Mas ainda é utilizável como proteção solar eficaz, desde que não fique demasiado tempo exposto!

 

 

 

Óleo de Oliveira

 

Pode muito bem ter uma garrafa de óleo de oliva na sua bancada da cozinha neste momento. Quem diria que um óleo de cozinha poderia proteger a sua pele do sol? O mesmo estudo referido acima que mostra que o óleo de coco tem um SPF de 7 classifica o óleo de oliva um pouco mais alto. Este saboroso óleo tem um índice SPF de cerca de 8, que é a pontuação mais alta entre os óleos vegetais não voláteis testados. Não volátil significa simplesmente que não evapora a temperaturas normais, o que é importante se quer que se mantenha na pele quando exposto ao sol!

 

 

 

Óleo de Semente de Framboesa Vermelha

 

Outro óleo vegetal que tem uma boa classificação de SPF vem das framboesas. Ao contrário do óleo de coco, o óleo de semente de framboesa vermelha normalmente não é usado medicamente na pele. No entanto, possui um SPF muito mais alto que o óleo de coco! Tem uma pontuação de cerca de 28, comparável aos protetores solares comerciais comprados nas lojas. Nota: os comprimentos de onda da radiação dos quais o óleo de semente de framboesa protege não são tão amplos quanto os dos protetores solares fabricados. Mas ainda assim tem potencial para ser usado como planta protetora solar! Está a ganhar popularidade rapidamente como um óleo de planta medicinal, em parte devido à sua capacidade de proteger a pele da radiação UV.

 

 

 

Loureiro Alexandrino (Calophyllum inophyllum)

 

O loureiro alexandrino é nativo das regiões costeiras ensolaradas do Leste Africano. Atualmente, cresce por todo o trópico como planta ornamental. Historicamente, a madeira era usada na construção naval devido ao tamanho imenso da árvore e à sua madeira resistente.

O loureiro alexandrino tem óleo extremamente benéfico nas suas folhas, usado para vários fins medicinais. Como o óleo é seguro para aplicação direta na pele, há potencial para seu uso como protetor solar. De facto, um estudo mostrou que o óleo de loureiro alexandrino é não tóxico mesmo em contacto com os olhos. Também possui alta absorção da radiação UV, tornando-o o candidato perfeito para uma planta protetora solar que realmente funciona!

 

 

Planta Bónus: Aloe Vera

 

Se por acaso apanhar uma queimadura solar e estiver à procura de um remédio natural para acalmar a pele, experimente aloe vera! As folhas suculentas armazenam um gel que fornece tratamento eficaz pós-queimadura solar.