Glade gule blomster og kraftige medisinske egenskaper gjør Johannesurt til en elsket plante i enhver urtegrønnsakhage. Botanisk kjent som Hypericum perforatum, er denne planten hjemmehørende i deler av Europa, Asia, og Nord-Afrika. I dag kan den finnes over hele verden. I spesifikke områder som California og Mexico, er den aggressivt invasiv. Og mens mange holistiske behandlere bruker denne planten som medisin, er den giftig for husdyr. Det er en urteaktig flerårig plante som kan vokse til rundt 1 meter høy.

 

Fra sensommer til tidlig sommer er de lysgule blomstene med fem kronblader og svarte prikker vanskelige å overse når man vet hva man skal se etter. Johannesurt tilhører Hypericaceae-familien. Dens krypende rhizomer er måten den sprer seg på – sannsynligvis nær der du leser dette hvis du vet hvor du skal lete!

 

 

Så hvem er Sankt Johannes?

 

Johannesurt har fått sitt navn på grunn av tidspunktet for plantens blomstring – på eller rundt Johannesdagen. Dette er faktisk et kristnet navn som refererer til Sankt Johannes Døperen. Men denne feiringen går forut for kristendommen og har hatt mange navn. De fleste av oss kjenner det nå som sommersolverv. Det var på denne dagen at de gule blomstene tradisjonelt ble høstet og hengt opp på hus og dører for å holde onde ånder unna i deler av Nord-Europa.

 

 

 

Medisinske bruksområder

 

[Ansvarsfraskrivelse: Ingenting i denne artikkelen skal oppfattes som medisinsk rådgivning. Konsulter lege før bruk av Johannesurt.]

 

Johannesurt har lenge blitt brukt i urtemedisin og tradisjonell medisin. Dens bruksområder spenner fra støtte for mental helse til behandling av sår under korstogene.

 

De medisinske delene av planten er over bakken — det vil si stengelen, bladene og blomstene. Vitenskapelige studier har vist at de viktigste kjemikaliene i denne planten er hypericin og hyperforin. Disse forbindelsene kan påvirke serotonin og dopamin i hjernen. Derfor brukes Johannesurt ofte i helhetlige behandlinger for mild til moderat depresjon, søvnløshet og angst.

 

Vitenskapen støtter også at oljen fra Johannesurt faktisk hjelper ved sårbehandling – uansett om du kjemper i korstogene eller ikke. Å administrere oljen i riktige mengder kan behandle muskelsmerter og førstegangs forbrenninger.

 

Folkelig visdom og tradisjonelle helbredelsesmetoder anser også Johannesurt som en alliert på andre måter som vitenskapen ennå ikke har bekreftet. Disse bruksområdene inkluderer muskelavslappende, nervetonerende, sammentrekkende, antiviralt, mildt beroligende og betennelsesdempende.

 

 

La det trekke

 

Johannesurt kan konsumeres på flere måter: te, tinktur, olje, tørket urt og salver er de vanligste. Mange urtemedisinere anbefaler å bruke den fersk for optimal vitalitet. Du kan trekke 2-3 teskjeer av blomstene i varmt vann i 4 minutter. Sil ut blomstene før du drikker, og du har en dampende kopp medisin i hånda! Men det er ikke magi over natten. Noen urtemedisinere advarer om at denne kraftfulle planten kan ta opptil 4-6 uker før den virker og lindrer spesifikke symptomer.

 

En viktig ting å merke seg: denne planten kan forårsake alvorlige bivirkninger når den brukes sammen med andre medisiner. Hvis du bruker antidepressiva, har mottatt en organtransplantasjon eller bruker prevensjon, kan dette være en veldig dårlig kombinasjon. Ikke bruk Johannesurt uten å konsultere lege eller sertifisert klinisk urtemedisinutøver.

 

En siste ting – Johannesurt kan gjøre huden din mer følsom for solen. Hvis du bestemmer deg for at Johannesurt er en medisinsk plante du vil bruke, husk å bruke hatt på stranden!

 

 

 
 

Å ha Johannesurt i hagen

 

Som en kraftig, invasiv flerårig plante vil ikke Johannesurt være vanskelig å få inn i hagen din. Plant frøene eller starterplanten i sol eller delvis skygge. Planteavstanden bør være omtrent en halvmeter mellom hver plante. Vann regelmessig. Denne planten liker fuktighet, men vil ikke stå i våte forhold over lengre tid.

 

For å holde planten under kontroll, må du følge med på utviklingen nøye. Du kan fjerne blomster med beskjæringssaks for å bruke dem i medisinske formål. Pass på å gjøre dette før planten bærer frukt for å hindre at nye frø dannes. Når små planter dukker opp, fjern dem.

 

Når du beskjærer denne flerårige planten til ønsket størrelse og form, bruk saks tidlig på våren – men ikke gå for hardt til verks. Stilkene du klipper om våren vil ikke blomstre den sesongen.

 

Før planting, undersøk Johannesurt i området der du bor. Hvis den er farlig invasiv og ødelegger økosystemet, bør du vurdere å plante noe annet i hagen din, mens du kan sanke Johannesurt i områder hvor den allerede vokser. Dette kan bli en spennende skattejakt, med den ekstra bonusen at du bekjemper en plante som kanskje konkurrerer ut stedegne pollinatorer i ditt område.

 

 

[Forsidebilde av Annette Meyer via Pixabay]