Тысячелистник, наряду с шалфеем, лавандой и эхинацеей, является одной из самых полезных трав в северном полушарии. Это растение своего рода хамелеон — оно способно расти в горах, пустынях и более городских районах, таких как автомагистрали и города. Оно бывает всех цветов и содержит множество полезных соединений в листьях и цветах. Как чаще всего люди используют это растение?
Тысячелистник — красивое садовое растение
Наверняка вы нашли эту страницу в поисках лечебных свойств тысячелистника, которых действительно много. Однако самым распространенным применением является использование его как красивого, устойчивого к засухе садового растения. В различных регионах Западных США садоводы, экономящие воду, используют этот цветок для украшения ландшафта.
Тысячелистник легко выращивается, и его цветение длится несколько месяцев – с ранней весны до осени. Это многолетнее растение, что означает, что оно возвращается каждый год. За столетия селекционеры вывели изначально белый тысячелистник во множество оттенков цвета заката. Рассада предлагает всевозможные золотистые, пурпурные, жёлтые, оранжевые и красные сорта.
Ландшафтные дизайнеры любят использовать тысячелистник в садах для опылителей
Тысячелистник — любимое растение для садов для опылителей. То, что кажется одним цветком, на самом деле представляет собой скопление сотен или тысяч маленьких цветов. Каждый из этих маленьких цветков содержит немного нектара и пыльцы. Бабочки, жуки, пчёлы и мухи питаются этим цветочным угощением.
Это как огромный, мягкий матрас, полный пищи для этих жужжащих насекомых. Как можно устоять перед такими вкусностями?
Тысячелистник — лекарство с тысячелетней историей
Культуры по всему Северному полушарию имеют глубокие связи с тысячелистником. Растение родом из Европы, Азии и Северной Америки. Люди из многих континентов и культур научились использовать растение различными способами.
Первые упоминания датируются 1200 годом до н.э. Согласно легендам, Ахилл, великий воин, использовал тысячелистник для лечения ран солдат на поле боя. Измельчённые в пасту листья, по преданиям, помогают остановить кровотечение и способствуют заживлению.
Листья и цветы богаты эфирными маслами
Современный масс-спектрометрический анализ раскрыл истинные секреты терапевтических свойств тысячелистника. Растение содержит по крайней мере 60 химических соединений, многие из которых имеют медицинское применение. Некоторые из этих соединений обладают противогрибковыми, антимикробными, антиоксидантными или ароматическими свойствами.
Травники дистиллируют эти соединения в эфирные масла. Большинство магазинов натуральных продуктов и многие обычные продуктовые магазины продают эти эфирные масла.
Количество лечебных веществ в тысячелистнике может сильно варьироваться
Однако лекарства, полученные из растений, имеют гораздо большее разнообразие по сравнению с препаратами, созданными в лаборатории. Учёные обнаружили существенно отличающиеся профили эфирных масел у тысячелистника, выращенного в разных странах и в различных условиях.
Подобно винограду, выращиваемому для вина, производитель, почва, освещение, широта и сорт тысячелистника определяют, какие соединения он производит. Это означает, что трудно точно знать, какие масла и, следовательно, какие лекарства содержатся в эфирных маслах, продаваемых в магазине.
В лаборатории техники делают определённые дозы лекарств, основанные на миллиграммах активного вещества. Очень сложно знать точное количество лечебных компонентов в эфирном масле тысячелистника.
Тысячелистник содержит антиоксиданты
Среди химических веществ, найденных в растении — особые антиоксиданты. Эти антиоксиданты похожи на вещества, содержащиеся в чернике и других суперфудах. Антиоксиданты уникальны тем, что очищают наш организм от веществ, вызывающих рак.
Многие распространённые пищевые консерванты также являются антиоксидантами. Они аналогично очищают продукты от вредных веществ, предотвращая их порчу и увеличивая срок хранения. Исследование показало, что антиоксиданты из тысячелистника так же эффективны, как синтетические консерванты при предотвращении порчи подсолнечного масла.
Чай из тысячелистника
Сухой тысячелистник отлично подходит для приготовления чая. Несколько компаний продают чай, приготовленный из цветов, но его легко сделать и из сушеного растения. Многие отмечают, что чай помогает при проблемах с пищеварением. Исследование на крысах показало, что тысячелистник снижает вероятность возникновения язв желудка.
Целители также используют цветы для снятия тревоги и улучшения настроения. Некоторые соединения в растении известны своей способностью помогать при стрессе и тревожности. Другое исследование на крысах подтвердило, что тысячелистник действительно обладает анксиолитическим воздействием.
Травники также применяют растение для помощи при лихорадке и простуде.
Где растёт тысячелистник?
К счастью, тысячелистник довольно распространённое растение. Он растёт в самых разных типах почв, в разных средах обитания и на разных высотах. Растение часто встречается вдоль дорог, потому что хорошо переносит нарушения среды. Тысячелистник растёт на лугах, полях, в лесах и на берегах рек. В природе, кажется, он предпочитает более влажные места, хотя в садоводстве он считается засухоустойчивым.
Скорее всего, вы тоже сможете найти тысячелистник где-то рядом у себя в округе! Прогуляйтесь летом и посмотрите на его большие соцветия.
Если вы находитесь в особо охраняемой природной зоне, не собирайте дикие цветы, такие как тысячелистник. Насекомые и животные зависят от таких растений, и их сбор усложняет их жизнь.
Жёлтые цветы могут легко перепутать с дурман-травой или болиголовом ядовитым. Для новичков эти растения могут выглядеть похожими. Однако они опасны и не должны использоваться!
По мере того как исследования пользы тысячелистника продолжаются, подумайте о том, чтобы посадить его у себя. Это одно из уникальных растений мира, достойное занимать место в вашем саду.