Jeśli kiedykolwiek przeszedłeś obok rośliny lawendy, wiesz, że zapach lawendy jest jednym z najbogatszych i najbardziej kojących aromatów. Lawenda to pachnące zioło obfitujące w drobne, fioletowe kwiaty. Jest to być może jeden z najbardziej rozpoznawalnych zapachów i często uprawiana jest w celu pozyskania jej pachnącego olejku eterycznego. Więc, jakie są najlepsze zastosowania rośliny lawendy?

Zanim porozmawiamy o tym, jak jej używać, czym właściwie jest lawenda? Sama roślina pochodzi z północnej Afryki i regionu Morza Śródziemnego. Istnieje wiele gatunków, wszystkie z rodzaju Lavandula. Lawenda jest bardzo blisko spokrewniona z innymi pachnącymi ziołami, takimi jak szałwia, rozmaryn i tymianek (ale nie pietruszka – przepraszamy Simon i Garfunkel). Fioletowy kwiat był używany od tysięcy lat – tak naprawdę starożytni Grecy używali rośliny do kąpieli i dodawali ją do perfum. Obecnie ludzie używają lawendy w podobny sposób jak niektórzy nasi przodkowie.

 

 

1. Ozdobne

 

Lawenda to jedna z najczęściej spotykanych roślin w ogrodzie. Roślina stanowi doskonały wybór do każdego kwietnika, ponieważ jej intensywny aromat może umilić dzień każdemu. Jest ona również niezwykle łatwa w uprawie! Jej wytrzymałość pozwala zbierać kwiaty do wykorzystania w kompozycjach kwiatowych, potpourri i innych zastosowaniach. Dzięki temu, że rośnie w gęstych, niskich zaroślach, może być nawet sadzona jako nieformalny żywopłot.

 

 

2. Medyczne

 

Lawenda jest powszechnym składnikiem medycyny ludowej i ziołolecznictwa. Wielu uważa, że olejek eteryczny z lawendy może leczyć i wyleczyć różnorodne dolegliwości. Niektóre z nich zostały klinicznie przebadane i potwierdzone, a wyniki opublikowano w czasopismach naukowych. Najczęściej pożądany jest właśnie olejek eteryczny.

 

 

3. Aromaterapia

 

Zapach lawendy jest powszechnie stosowany w aromaterapii. Bogaty zapach olejków eterycznych z lawendy może leczyć lęki, obniżać poziom stresu, a być może nawet łagodzić łagodne bóle głowy. Umieszczenie kwiatów lawendy pod poduszką na noc może również pomóc ci zasnąć i zapewnić dobry odpoczynek nocny.

 

 

4. Zdrowie skóry

 

Stosowany na skórę, olejek eteryczny z lawendy może pomóc zwalczać infekcje grzybicze. Egzema i grzybica stóp to tylko dwa przykłady dolegliwości skórnych, które można leczyć lub przynajmniej łagodzić używając lawendy. Poza leczeniem infekcji skóry, olejek lawendowy po prostu ładnie pachnie. Dlatego jest powszechnie stosowany w perfumach, mydłach, szamponach, lotionach i niezliczonych innych produktach kosmetycznych.

 

 

 

5. Kulinaria

 

Być może jednym z najbardziej unikalnych zastosowań rośliny lawendy jest kuchnia. Coraz częściej kucharze w domach i restauracjach używają lawendy jako dodatkowego smaku, aby wzbogacić potrawę lub wypiek. Nie tylko delikatny smak lawendy jest znakomity, ale ma ona także właściwości antybakteryjne, które mogą łagodzić problemy żołądkowe. Z tego powodu, dodając lawendę do diety, dbasz o podwójne korzyści!