Wenn das Wetter wärmer wird und das Wasser stillsteht, werden die Mücken sicher folgen. Ob Sie nun Zeit auf einer tropischen Insel in Indonesien verbringen, durch die Boundary Waters im Norden Minnesotas wandern oder einen beeindruckenden Garten im Hinterhof planen – Mücken können einen ansonsten perfekten Abend in einen lebendigen Albtraum verwandeln.
Es ist mehr als nur eine Belästigung: Von Mücken übertragene Krankheiten wie Malaria, Dengue-Fieber und West-Nil-Virus führen zu über eine Million Todesfällen pro Jahr.
Aber wenn Sie Ihre Recherche gemacht haben, wissen Sie, dass die Verwendung gängiger Mückenabwehrmittel wie DEET und OFF für Vögel, Insekten und Wasserwirbellose giftig sein kann und Sie nach Alternativen suchen. Wie so oft liegt die Antwort in der Natur.
Es gibt viele mückenabwehrende Pflanzen, mit denen Sie sich umgeben können, um diese blutsaugenden Plagegeister fernzuhalten. Lesen Sie weiter für eine Einführung in einige pflanzliche Helfer, die Sie durch die mückenreicheren Monate des Jahres bringen. Und wenn Sie kein Gärtner sind oder stärkeren Schutz benötigen, gibt es auch ein paar hilfreiche (und umweltfreundliche!) Rezepte, die Sie auf Ihrer Haut ausprobieren können:
Eukalyptus
Selbst die US-amerikanische Seuchenschutzbehörde stimmt zu – Eukalyptus ist eine effektive mückenabwehrende Pflanze, besonders in Ölform. Sie kann laut einigen Studien eine beeindruckende Schutzrate von 95% bieten. Noch besser: Eukalyptus kann auch verwendet werden, um Spinnen in Ihrem Zuhause fernzuhalten. Dieselben chemischen Verbindungen, die diese Pflanze produziert, um sich selbst zu schützen, können als potenter Schutzspray für Sie genutzt werden.
Zitronenmelisse
Zitronenmelisse oder Melissa officinalis ist für viele Menschen eine herrlich aromatische Pflanze, aber Mücken sehen das anders. Sie gehört zur Familie der Minze. In Zeiten dringenden Bedarfs können Sie einfach die Blätter von der Pflanze pflücken, in den Händen zerdrücken und auf der freiliegenden Haut einreiben. Die chemischen Verbindungen in der Pflanze vertreiben die Mücken. Dabei duften Sie wunderbar nach Limonade. Es ist eine pflegeleichte Pflanze, die zudem bekannt dafür ist, Nerven zu beruhigen, die Verdauung zu verbessern und beim Schlafen zu helfen. Warum also nicht gleich ein paar Pflanzen mehr ansetzen, um bei Bedarf gut versorgt zu sein?
Lavendel
Ist Ihnen schon aufgefallen, dass kleine Tierchen dazu neigen, Ihren Lavendel nicht anzugreifen, selbst wenn sie alle anderen Gartenpflanzen bereits kahl gefressen haben? Lavendel ist eine mückenabwehrende Pflanze, die allerdings auch dazu beiträgt, den Angriff von Motten, Flöhen und Fliegen zu verringern. Ein Trick ist, Leinenbeutel mit getrocknetem Lavendel in Schubladen zu legen, in denen Sie Ihre Kleidung aufbewahren. Das verleiht den Stoffen einen entspannenden, wohltuenden Duft und wirkt mückenabweisend. Sie können auch Lavendelsträuße im Haus verteilen, um Insekten draußen zu halten. Im Freien liebt Lavendel sonnige Plätze. Pflanzen Sie dieses mückenabwehrende Kraut an sonnigen Stellen in der Nähe von Aufenthaltsbereichen (wie Terrassenstühlen), um die kleinen blutsaugenden Vampire fernzuhalten. Wenn Sie einen Schritt weiter gehen wollen, probieren Sie dieses Rezept:
Lavendel-Zitronen-Mückenspray
- 10 Tropfen Lavendel-Ätherisches Öl
- 3 Esslöffel Vanilleextrakt
- 3 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Tasse Wasser
Mischen Sie alle Zutaten zusammen und füllen Sie die Mischung in eine Sprühflasche. Der beruhigende Duft des Lavendels gilt als Schlafhilfe und schützt jede freiliegende Hautpartie vor Insekten.
Citronella
Wenn Sie in einer Gegend mit vielen Mücken wohnen und gerne Zeit auf der Veranda oder bei Grillabenden im Freien verbringen, haben Sie diesen Duft sicherlich schon gerochen – er entströmt Kerzen, Fackeln und im Handel erhältlichen Mückensprays. In der Wissenschaft gibt es allerdings unterschiedliche Meinungen darüber, wie wirksam dieses Kraut tatsächlich gegen Mücken ist, gerade im Verhältnis zu seiner Beliebtheit. Zumindest versteht man, dass der Duft von Citronella dazu dient, die Gerüche zu überdecken, die Mücken anziehen, obwohl noch weitere Untersuchungen nötig sind, um zu bestätigen, ob dieses traditionelle Wissen wahr ist oder nicht.
Rosmarin
Rosmarin ist ein wichtiger Verbündeter für jeden Gärtner. Rosmarin ist nicht nur eine mückenabwehrende Pflanze, sondern vertreibt auch andere Insekten, die Ihrem Gemüsegarten schaden können. Zudem hat die wissenschaftliche Forschung ergeben, dass der Duft von Rosmarin Ihre kognitiven Fähigkeiten und Ihr Gedächtnis verbessern und das Haarwachstum stimulieren kann.
Wenn Sie etwas direkter auf Ihrer Haut anwenden möchten als ein Spray, können Sie ätherische Öle mit Trägerölen mischen, um wunderbar duftende und mückenabwehrende Öle herzustellen. Zum Beispiel:
Rosmarin-"Bug-Be-Gone"-Ätherisches-Öl-Gemisch
- 10 Tropfen Rosmarin-Ätherisches Öl
- 10 Tropfen Zitronengras-Ätherisches Öl
- 60 ml Jojobaöl
Wichtig zu bedenken – wenn Sie diese homöopathischen und natürlichen Rezepte für mückenabwehrende Mittel verwenden, testen Sie zunächst kleine Mengen auf Ihrer Haut, bevor Sie Ihren ganzen Körper einreiben, selbst wenn der Mückenangriff besonders heftig ist. Jeder reagiert unterschiedlich auf bestimmte Pflanzen. Es ist wichtig, Vorsicht walten zu lassen und allergische Reaktionen zu vermeiden, wenn man neue Kräuter kennenlernt. Seien Sie klug, wenn Sie neue Pflanzen in Ihre Routine aufnehmen.
Basilikum
Sie haben es vielleicht nicht bemerkt, während Sie ein dampfendes Stück Margherita-Pizza verschlingen, aber Basilikum – ein beliebtes Küchenkraut – ist ebenfalls eine mückenabwehrende Pflanze. Wenn Ihr Platz es zulässt, stellen Sie einen Topf Basilikum auf die sonnenbeschienenen Fenster der Küche. Sie haben so eine leckere, frische Ergänzung für fast jede Mahlzeit direkt griffbereit und halten zugleich unerwünschte Insekten davon ab, durchs offene Fenster zu fliegen. Denken Sie daran, dass die Pflanze frostempfindlich ist. Wenn die Temperaturen nachts unter 50 Grad Fahrenheit fallen, bringen Sie den Basilikum ins Haus, um ein gesundes Wachstum während der Saison zu gewährleisten.
Rezept für mückenabwehrendes Basilikum
- Nehmen Sie 4 Unzen frisch geschnittenes Basilikum und geben Sie es in 4 Unzen kochendes Wasser.
- Lassen Sie es ein paar Stunden stehen und drücken Sie dann die Blätter aus, wenn Sie sie aus der Flüssigkeit nehmen.
- Mischen Sie diese Mixtur mit 4 Unzen günstigem Wodka und bewahren Sie sie dann in einer Sprühflasche im Kühlschrank auf.
- Richten Sie die Sprühdüse weg von Augen, Nase und Mund.
- Verwenden Sie es als mückenabwehrendes Pflanzenspray auf anderen freien Hautstellen.
Weitere Forschung
Bei all dem Trubel um das Loswerden von Mücken sind sie dennoch ein wichtiger Teil unserer Ökosysteme. Mücken völlig aus der Landschaft zu vernichten ist keine Option für eine florierende Umwelt. Dennoch gibt es sehr hilfreiche Ressourcen, um sich weiter zu informieren. Es ist durchaus möglich, die Natur draußen zu genießen, ohne von Mücken zerstochen zu werden, eine tödliche Krankheit zu bekommen oder den Planeten zu schädigen. Die Umweltschutzbehörde hat eine hilfreiche Liste von Abwehrmitteln, die einen guten Ausgangspunkt darstellt.







