種植花園是一個有趣且有成就感的消遣。栽培藥用花園植物能讓您後院的小土壤區提升到全新層次。幸運的是，規劃一個既美麗又實用的藥用花園很容易。

許多常見的花園植物具有藥用特性。您可以將一些製成療癒茶，將另一些擦在蟲咬處，還可以用其他植物來增強您的免疫系統。我們將帶領您完成規劃和種植藥用花園的完整逐步流程。

 

了解您的生長條件

 

在您趕著去商店購買藥用植物和草藥之前，請確保您已做好準備。

當您規劃藥用花園時，您需要考慮生長條件。即使您想要在窗臺上種植一個小型草藥花園，也需要考慮日照的強度和持續時間。

如果您的藥用花園將設在戶外，請考慮您的生長季長度、土壤類型、降水水平及每日溫度波動。哪種植物能在您的花園茁壯成長，取決於當地環境條件。

您可以諮詢當地的園藝設計師、園藝師或植物學家，獲得本地藥用植物的建議。研究民族植物學，也能幫助您更進一步了解傳統上用作藥用的本地植物。許多藥用植物被視為神聖，其使用知識被世代傳承。

 

謹慎選擇藥用植物

 

有些藥用植物比其他植物更耐寒耐旱。如果您是新手園丁，建議選擇能容忍錯誤的植物。不論您的園藝經驗如何，確保您挑選的植物能在您的生長條件下合理生長。

如果您難以辨認當地適合生長的植物，請參考PlantSnap app以獲得協助。

一些常見的藥用花園植物包括：

 

 

金盞花

用途：用於皮疹、燒傷和乾燥皮膚的油膏。亦可作為可食用裝飾。

外觀特徵：鮮橘色或紅色花朵，高度可達18英吋。

種植說明：充足日照，土壤普通。可簡易由種子繁殖。一年生植物。

 

 

益母草

用途：製成酊劑與茶飲，用以緩解壓力、頭痛、抽筋和焦慮。

外觀特徵：高三到五英尺，細長且帶紫色花朵從莖上生長。

種植說明：喜歡全日照至半陰。易於移植或由種子繁殖。

 

 

紫錐花

用途：增強免疫力的茶飲或酊劑。

外觀特徵：三到四英尺高的植物頂端有醒目的紫色花朵。

種植說明：非常耐寒，能抵抗疾病、害蟲和乾旱。多年生植物。

 

 

蘆薈

用途：護膚，治療皮疹、曬傷及濕疹。

外觀特徵：灰綠色多肉植物，葉肥厚。蘆薈花長於長約三英尺的刺狀花梗上。

種植說明：非常耐貧瘠土壤與乾旱，避免結凍。需充足日照。

 

 

薄荷

用途：茶可舒緩胃部不適，嗅聞可減輕噁心及暈車。薄荷敷料可舒緩刺激皮膚。

外觀特徵：亮綠色植物，葉緣呈鋸齒狀。

種植說明：薄荷是小型草藥，喜歡全日照、壤土和定期澆水。

 

 

洋甘菊

用途：促進睡眠和消化的茶飲。

外觀特徵：小型植物，花朵如雛菊，白色花瓣和黃色花心。

種植說明：洋甘菊生長迅速，約六周後凋謝，許多種植者會種植兩季。喜歡陽光充足且排水良好的環境。

 

 

檸檬香蜂草

用途：通過清新茶飲舒緩焦慮、退燒並促進消化。

外觀特徵：攤開的草本植物，高約兩英尺。

種植說明：檸檬香蜂草喜歡潮濕且開放的土壤，陰涼處生長較大。修剪花朵以免在家周圍變得具侵略性。

 

 

刺芽草

用途：食用時會產生麻木感，具抗病毒與抗菌特性。

外觀特徵：刺芽草長約一英尺，有著獨特的紅黃花朵，形狀如小鈕扣。

種植說明：對霜凍敏感，但作為一年生植物在肥沃土壤中表現良好。種子需要直接陽光發芽，請勿掩埋。

 

 

野三色堇

用途：野三色堇有助舒緩濕疹和皮膚瑕疵。

外觀特徵：低矮鮮豔植物，花朵類似紫羅蘭。

種植說明：喜歡全日照到半日照。於最後霜凍前六至八週室內育苗，春季開花效果最佳。

 

規劃您的設計

 

一旦您知道將在藥用花園中使用哪些植物，便可以開始規劃。請考慮成熟植物的高度和色彩搭配。較高的植物應種植在後側，靠近建築物。如果您的花園較大，則需要穿插不同的色彩，確保花色和諧。

混合不同的質地、顏色、高度與硬景觀元素，將使您的藥用花園與純粹為美觀設計的花園一樣漂亮。

若您的花園日照充足，但某些植物需要遮蔭，可以將它們種植在較大植物下方或附近。精心規劃您的花園將幫助您順應生長條件，而非逆向而行。

 

整合規劃

 

規劃藥用花園不必是全職工作，但請花時間確保選擇適合您生長條件的植物。務必考慮陽光、土壤類型、溫度和降水情況。然後，挑選適合您花園且能滿足您期望需求的藥用植物。最後，規劃您的花園整體布局。

當您完成所有規劃後，是時候購買植物並開始動手了！請先造訪當地的園藝店開始您的藥用花園建立之旅。