Cultivar un jardín es un pasatiempo divertido y gratificante. Cultivar plantas medicinales en tu jardín eleva tu pequeño terreno trasero a un nivel completamente nuevo. Afortunadamente, es fácil planear un jardín medicinal que sea a la vez hermoso y útil.

Muchas plantas comunes de jardín tienen cualidades medicinales. Puedes hacer algunas en tés curativos, frotar otras sobre picaduras de insectos y usar otras para fortalecer tu sistema inmunológico. Te guiaremos a través del proceso completo paso a paso para planear y cultivar tu jardín medicinal.

 

Conoce Tus Condiciones de Cultivo

 

Antes de correr a la tienda a comprar tus plantas y hierbas medicinales, asegúrate de estar listo.

Cuando planeas un jardín medicinal, necesitas tener en cuenta tus condiciones de cultivo. Incluso si quieres un pequeño jardín de hierbas en el alféizar de la ventana, tendrás que pensar en la intensidad y duración de la luz solar.

Si tu jardín medicinal estará al aire libre, considera la duración de la temporada de crecimiento, tipo de suelo, niveles de precipitación y fluctuaciones diarias de temperatura. Qué plantas prosperarán en tu jardín depende del entorno que tengas.

Puedes contactar a un paisajista local, horticultor o botánico para que te sugieran plantas medicinales locales. Investigar sobre etnobotánica también te ayudará a comprender mejor las plantas nativas que se usaban tradicionalmente como medicinas. Muchas plantas medicinales son consideradas sagradas y el conocimiento de su uso se transmite de generación en generación.

 

Selecciona las Plantas Medicinales Cuidadosamente

 

Algunas plantas medicinales son más resistentes que otras. Si eres un jardinero nuevo, elige plantas que toleren bien los errores. Independientemente de tu experiencia, asegúrate de seleccionar plantas que prosperen razonablemente bien en tus condiciones de cultivo.

Si tienes dificultades para identificar las plantas locales que crecen bien en tu área, prueba la app PlantSnap para obtener ayuda.

Algunas plantas medicinales comunes para tu jardín incluyen:

 

 

Caléndula

Usos: Aceite y ungüento para erupciones, quemaduras y piel seca. También un adorno comestible.

Apariencia Física: Flores naranja brillante o rojas, hasta 45 cm de altura

Notas para Cultivo: Pleno sol, suelo promedio. Se puede cultivar fácilmente a partir de semilla. Anual.

 

 

Hierba de San Roberto

Usos: Tintura y té para aliviar el estrés, dolor de cabeza, calambres y ansiedad.

Apariencia Física: De uno a uno y medio metros de altura, delgada con flores moradas creciendo del tallo.

Notas para Cultivo: Prefiere sol pleno a sombra parcial. Fácil de trasplantar o cultivar desde semilla.

 

 

Echinácea Purpúrea

Usos: Té o tintura estimulante del sistema inmunológico.

Apariencia Física: Una flor púrpura llamativa sobre una planta de 90 a 120 cm de altura.

Notas para Cultivo: Muy resistente, soporta bien enfermedades, plagas y sequías. Perenne.

 

 

Aloe Vera

Usos: Cuidado de la piel para erupciones, quemaduras solares, eczema.

Apariencia Física: Un suculento verde grisáceo con hojas carnosas. Las flores de Aloe Vera crecen en un tallo espinoso de hasta un metro de largo.

Notas para Cultivo: Muy tolerante a suelos pobres y sequías, evitar heladas. Pleno sol.

 

 

Menta Piperita

Usos: Té para calmar el malestar estomacal, inhalada para reducir náuseas y mareos por movimiento. La cataplasma de menta puede aliviar la piel irritada.

Apariencia Física:Una planta verde brillante con hojas dentadas.

Notas para Cultivo: La menta piperita es una hierba pequeña que crecerá bien en pleno sol con suelo franco y riego regular.

 

 

Manzanilla

Usos:Un té para promover el sueño y la digestión.

Apariencia Física:Una planta pequeña con flores blancas y amarillas similares a margaritas.

Notas para Cultivo:La manzanilla crece rápidamente y generalmente se marchita después de unas seis semanas, por lo que muchos cultivadores plantan dos rondas. La manzanilla crece bien en condiciones soleadas y bien drenadas.

 

 

Melisa

Usos: Calma la ansiedad, reduce fiebres y ayuda a la digestión con un té refrescante.

Apariencia Física: Una hierba extendida de dos pies de alto.

Notas para Cultivo:La melisa prefiere suelos húmedos y abiertos y crece más en la sombra. Pode las flores para evitar que se vuelva invasiva alrededor de tu casa.

 

 

Spilanthes

Usos:Spilanthes crea una sensación de adormecimiento al comerla. También tiene propiedades antivirales y antibacterianas.

Apariencia Física:Spilanthes crece hasta aproximadamente treinta centímetros de altura y tiene flores inusuales rojas y amarillas que parecen pequeños botones.

Notas para Cultivo:Spilanthes es sensible a las heladas, pero se desarrolla bien como planta anual en suelos ricos. Las semillas necesitan luz solar directa para germinar, no las entierres.

 

 

Violeta Johnny Jump-Up

Usos: Johnny Jump-Up puede ayudar a calmar el eczema y las imperfecciones.

Apariencia Física: Una planta pequeña y brillante con flores similares a violetas.

Notas para Cultivo:Johnny Jump-Up prefiere sol de pleno a parcial. Es mejor iniciar en interiores de seis a ocho semanas antes de la última helada para que florezca en primavera.

 

Diseña Tus Planes

 

Una vez que sepas qué plantas medicinales usarás en tu jardín, es hora de planearlo. Trata de pensar en la altura de las plantas maduras y en los esquemas de color mientras diseñes tu jardín. Las plantas más altas deberían ubicarse al fondo, más cerca de un edificio. Si tienes un jardín grande, querrás intercalar colores y asegurarte de que los colores de las flores armonicen.

Mezclar texturas, colores, alturas y elementos de paisaje duro ayudará a que tu jardín medicinal sea tan hermoso como un jardín diseñado solo para la belleza.

Si tu jardín recibe pleno sol pero algunas plantas necesitan sombra, puedes plantarlas debajo o cerca de plantas más grandes. Planear cuidadosamente tu jardín te ayudará a trabajar con tus condiciones de cultivo, no en contra de ellas.

 

Junta Todo

 

Planear tu jardín medicinal no tiene que ser un trabajo a tiempo completo, pero tómate el tiempo para asegurarte de que estás seleccionando plantas que prosperen en tus condiciones de cultivo. Asegúrate de pensar en el sol, el tipo de suelo, la temperatura y la precipitación. Luego, elige las plantas medicinales que se desarrollarán bien en tu jardín y cumplirán el propósito que deseas. Finalmente, planifica cómo se unirá todo tu jardín.

Una vez que termines de planificar, es hora de comprar las plantas y ponerse a trabajar. Visita la tienda de jardinería local para comenzar.