Uprawa ogrodu to przyjemne i satysfakcjonujące zajęcie. Hodowla roślin leczniczych w ogrodzie podnosi wartość twojej przydomowej działki na zupełnie nowy poziom. Na szczęście łatwo jest zaplanować ogród leczniczy, który będzie zarówno piękny, jak i użyteczny.

Wiele popularnych roślin ogrodowych ma właściwości lecznicze. Niektóre z nich możesz przerobić na lecznicze herbaty, inne wcierać na ukąszenia owadów, a jeszcze inne używać do wzmocnienia układu odpornościowego. Przeprowadzimy cię przez pełen, krok po kroku, proces planowania i uprawy ogrodu leczniczego.

 

Poznaj warunki uprawy

 

Zanim pobiegniesz do sklepu, by kupić rośliny lecznicze i zioła, upewnij się, że jesteś przygotowany.

Planując ogród leczniczy, musisz uwzględnić warunki uprawy. Nawet jeśli chcesz mieć mały ogródek ziołowy na parapecie, musisz pomyśleć o natężeniu i czasie nasłonecznienia.

Jeśli twój ogród leczniczy będzie na zewnątrz, zastanów się nad długością sezonu wegetacyjnego, typem gleby, poziomem opadów i dziennymi wahaniami temperatury. To, które rośliny dobrze się u ciebie będą rozwijały, zależy od twojego środowiska.

Możesz zwrócić się do lokalnego architekta krajobrazu, ogrodnika lub botanika po wskazówki dotyczące lokalnych roślin leczniczych. Badanie etnobotaniki pomoże ci również lepiej zrozumieć rośliny rodzime tradycyjnie stosowane jako lekarstwa. Wiele roślin leczniczych uważanych jest za święte i wiedza o ich zastosowaniu przekazywana jest z pokolenia na pokolenie.

 

Wybierz rośliny lecznicze ostrożnie

 

Niektóre rośliny lecznicze są bardziej odporne od innych. Jeśli jesteś początkującym ogrodnikiem, wybierz rośliny, które dobrze znoszą błędy. Niezależnie od twojego doświadczenia, upewnij się, że wybierasz rośliny, które poradzą sobie w twoich warunkach uprawy.

Jeśli trudno ci określić, które lokalne rośliny dobrze rosną w twojej okolicy, pomocy szukaj w aplikacji PlantSnap.

Niektóre popularne rośliny lecznicze do twojego ogrodu to:

 

 

Nagietek lekarski (Pot Marigold)

Zastosowanie: Olej i maść na wysypki, oparzenia i suchą skórę. Również jadalna ozdoba.

Wygląd: Jaskrawo pomarańczowe lub czerwone kwiaty, do 45 cm wysokości

Uwagi dotyczące uprawy: Pełne nasłonecznienie, przeciętna gleba. Łatwy do uprawy z nasion. Roślina jednoroczna.

 

 

Serdecznik pospolity (Motherwort)

Zastosowanie: Nalewka i herbata łagodzące stres, ból głowy, skurcze i lęki.

Wygląd: Od 90 do 150 cm wysokości, szczupła roślina z fioletowymi kwiatami wyrastającymi z łodygi.

Uwagi dotyczące uprawy: Preferuje pełne słońce do półcienia. Łatwo przesadzać lub uprawiać z nasion.

 

 

Jeżówka purpurowa (Purple Coneflower)

Zastosowanie: Herbata lub nalewka stymulująca odporność.

Wygląd: Efektowny, purpurowy kwiat na roślinie o wysokości od 90 do 120 cm.

Uwagi dotyczące uprawy: Bardzo odporna, dobrze znosi choroby, szkodniki i suszę. Roślina wieloletnia.

 

 

Aloes zwyczajny (Aloe Vera)

Zastosowanie:Pielęgnacja skóry przy wysypkach, oparzeniach słonecznych, egzemie.

Wygląd: Szarozielony sukulent o mięsistych liściach. Kwiaty aloesu wyrastają na ostrej łodydze o długości do 90 cm.

Uwagi dotyczące uprawy: Bardzo tolerancyjny na złe gleby i suszę, unikać przymrozków. Pełne nasłonecznienie.

 

 

Mięta pieprzowa (Peppermint)

Zastosowanie: Herbata na uspokojenie żołądka, wąchanie na redukcję mdłości i choroby lokomocyjnej. Okłady z mięty łagodzą podrażnioną skórę.

Wygląd: Jaskrawozielona roślina o ząbkowanych liściach.

Uwagi dotyczące uprawy: Mięta pieprzowa to niewielkie zioło, które dobrze rośnie na pełnym słońcu, w glebie gliniastej i przy regularnym podlewaniu.

 

 

Rumianek (Chamomile)

Zastosowanie: Herbata wspomagająca sen i trawienie.

Wygląd: Niewielka roślina z kwiatami przypominającymi stokrotki: białe i żółte.

Uwagi dotyczące uprawy: Rumianek rośnie szybko i zwykle obumiera po około sześciu tygodniach, więc wielu ogrodników sadzi dwie tury. Rumianek dobrze rośnie w słonecznych, dobrze przepuszczalnych warunkach.

 

 

Melisa lekarska (Lemon Balm)

Zastosowanie: Łagodzenie lęków, obniżanie gorączki i poprawa trawienia dzięki orzeźwiającej herbacie.

Wygląd: Rozłożysta roślina o wysokości około 60 cm.

Uwagi dotyczące uprawy: Melisa lubi wilgotne, otwarte gleby i rośnie większa w cieniu. Przycinaj kwiatostany, by zapobiec inwazyjnemu rozprzestrzenianiu się w ogrodzie.

 

 

Spilanthes

Zastosowanie: Spilanthes wywołuje uczucie zdrętwienia po zjedzeniu. Ma także właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.

Wygląd: Rośnie do około 30 cm wysokości, z nietypowymi kwiatami w kolorze czerwonym i żółtym, przypominającymi małe guziczki.

Uwagi dotyczące uprawy: Spilanthes jest wrażliwy na mróz, ale dobrze rośnie jako roślina jednoroczna w żyznej glebie. Nasiona potrzebują bezpośredniego światła do kiełkowania, nie zakopuj ich.

 

 

Bratek polny (Johnny Jump-Up)

Zastosowanie: Bratek polny może pomóc łagodzić egzemę i wypryski.

Wygląd: Mała, jasna roślina z kwiatami przypominającymi fiołki.

Uwagi dotyczące uprawy: Bratek polny preferuje pełne lub częściowe nasłonecznienie. Najlepiej rozpocząć uprawę w domu sześć do ośmiu tygodni przed ostatnimi przymrozkami dla wiosennych kwiatów.

 

Rozplanuj ogród

 

Gdy już wiesz, które rośliny lecznicze chcesz mieć w swoim ogrodzie, czas je zaplanować. Postaraj się uwzględnić wysokość dojrzałych roślin oraz kolorystykę podczas układania ogrodu. Wyższe rośliny powinny znajdować się z tyłu, bliżej budynku. Jeśli masz duży ogród, dobrze jest mieszać kolory i zadbać, aby kolory kwiatów dobrze do siebie pasowały.

Mieszanie tekstur, kolorów, wysokości i elementów małej architektury pomoże uczynić twój ogród leczniczy równie pięknym jak ogród zaprojektowany wyłącznie dla urody.

Jeśli twój ogród ma pełne nasłonecznienie, a niektóre rośliny potrzebują cienia, możesz je posadzić pod lub blisko większych roślin. Dokładne zaplanowanie ogrodu pozwoli ci wykorzystać warunki uprawy, zamiast z nimi walczyć.

 

Zintegruj wszystko razem

 

Planowanie ogrodu leczniczego nie musi być pracą na pełny etat, ale poświęć czas, by upewnić się, że wybierasz rośliny dobrze radzące sobie w twoich warunkach uprawy. Pamiętaj o nasłonecznieniu, rodzaju gleby, temperaturze i opadach. Następnie wybierz rośliny lecznicze, które dobrze się u ciebie sprawdzą i spełnią zamierzone cele. Na koniec zaplanuj, jak ma wyglądać twój ogród.

Gdy skończysz planowanie, czas na zakup roślin i rozpoczęcie pracy! Odwiedź lokalny sklep ogrodniczy, aby zacząć.