Een tuin aanleggen is een leuke en lonende hobby. Het kweken van medicinale tuinplanten tilt je achtertuin naar een heel nieuw niveau. Gelukkig is het gemakkelijk om een medicinale tuin te plannen die zowel mooi als nuttig is.
Veel voorkomende tuinplanten hebben medicinale eigenschappen. Sommige kun je verwerken tot genezende theeën, wrijf anderen op insectenbeten, en gebruik weer anderen om je immuunsysteem te versterken. We nemen je mee door het volledige stapsgewijze proces van het plannen en kweken van je medicinale tuin.
Leer je Groeiomstandigheden Kennen
Voordat je naar de winkel rent om je medicinale planten en kruiden te kopen, zorg dat je er klaar voor bent.
Bij het plannen van een medicinale tuin moet je rekening houden met je groeiomstandigheden. Zelfs als je een kleine kruidentuin op de vensterbank wilt, moet je denken aan de intensiteit en duur van de zonlicht.
Als je medicinale tuin buiten komt, denk dan aan de lengte van je groeiseizoen, het soort grond, neerslagniveaus, en dagelijkse temperatuurschommelingen. Welke planten gedijen in jouw tuin hangt af van hoe je omgeving is.
Je kunt een lokale tuinman, tuinbouwer of botanicus raadplegen voor suggesties over lokale medicinale planten. Onderzoek naar ethnobotanie helpt je ook om inheemse planten beter te begrijpen die traditioneel voor geneeskunde werden gebruikt. Veel medicinale planten worden als heilig beschouwd en kennis over het gebruik ervan wordt door generaties heen doorgegeven.
Kies Medicinale Planten Zorgvuldig
Sommige medicinale planten zijn sterker dan andere. Als je een beginnende tuinier bent, kies dan planten die goed tegen fouten kunnen. Ongeacht je ervaring, zorg dat je planten kiest die redelijk goed gedijen in jouw groeiomstandigheden.
Als je moeite hebt met het identificeren van de lokale planten die goed groeien in jouw gebied, bekijk dan de PlantSnap app voor hulp.
Enkele veel voorkomende medicinale planten voor je tuin zijn:
Goudsbloem
Gebruik: Olie en zalf voor uitslag, brandwonden en droge huid. Ook een eetbare garnering.
Uiterlijk: Feloranje of rode bloemen, tot 45 cm hoog
Kweeknotities: Volle zon, gemiddelde grond. Makkelijk te kweken uit zaad. Eenjarige plant.
Moederkruid
Gebruik: Tinctuur en thee om stress, hoofdpijn, krampen en angst te verzachten.
Uiterlijk: 90 tot 150 cm hoog, slank met paarse bloemen die uit de stengel groeien.
Kweeknotities: Geeft de voorkeur aan volle zon tot halfschaduw. Makkelijk te verplanten of uit zaad te kweken.
Paarse Zonnehoed
Gebruik: Immuniteit stimulerende thee of tinctuur.
Uiterlijk: Een opvallende paarse bloem op een plant van 90 tot 120 cm hoog.
Kweeknotities: Zeer sterk, bestand tegen ziekten, plagen en droogte. Meerjarig.
Aloë Vera
Gebruik: Huidverzorging voor uitslag, zonnebrand, eczeem.
Uiterlijk: Een grijsgroene vetplant met dikke bladeren. Aloë Vera bloemen groeien aan een stekelige steel tot ongeveer 90 cm lang.
Kweeknotities: Zeer tolerant voor arme grond en droogte, vermijd vorst. Volle zon.
Pepermunt
Gebruik: Thee om een maag te kalmeren, inademen om misselijkheid en reisziekte te verminderen. Muntkompres kan geïrriteerde huid verzachten.
Uiterlijk: Een helder groene plant met getande bladeren.
Kweeknotities: Pepermunt is een klein kruid dat goed groeit in volle zon met lemige grond en regelmatige watergift.
Kamille
Gebruik: Een thee om slaap en spijsvertering te bevorderen.
Uiterlijk: Een klein plantje met madeliefachtige witte en gele bloemen.
Kweeknotities: Kamille groeit snel en verwelkt meestal na ongeveer zes weken, dus veel kwekers planten twee keer. Kamille doet het goed in zonnige, goed doorlatende omstandigheden.
Citroenmelisse
Gebruik: Kalmeert angst, verlaagt koorts en verzacht de spijsvertering met een verfrissende thee.
Uiterlijk: Een uitgestrekt kruid van ongeveer 60 cm hoog.
Kweeknotities: Citroenmelisse geeft de voorkeur aan vochtige, open grond en wordt groter in de schaduw. Snoei de bloemhoofden om te voorkomen dat het rond je huis invasief wordt.
Spilanthes
Gebruik: Spilanthes geeft een verdovend gevoel als je het eet. Het heeft ook antivirale en antibacteriële eigenschappen.
Uiterlijk: Spilanthes groeit tot ongeveer 30 cm hoog en heeft bijzondere, rode en gele bloemen die lijken op kleine knoppen.
Kweeknotities: Spilanthes is gevoelig voor vorst, maar doet het goed als eenjarige plant in rijke grond. De zaden hebben direct zonlicht nodig om te ontkiemen, begraaf ze niet.
Viooltje
Gebruik: Viooltje kan helpen bij het verzachten van eczeem en huidonzuiverheden.
Uiterlijk: Een klein, fel plantje met violetachtige bloemen.
Kweeknotities: Viooltje geeft de voorkeur aan volle tot halfschaduw. Het doet het beste als je binnen zes tot acht weken voor de laatste vorst begint voor lentebloei.
Leg Je Plannen Vast
Als je eenmaal weet welke medicinale planten je in je medicinale tuin wilt gebruiken, is het tijd om te plannen. Probeer na te denken over de hoogte van volgroeide planten en kleurenschema’s terwijl je je tuin indeelt. Hogere planten moeten achteraan staan, dichter bij een gebouw. Heb je een grote tuin, dan wil je kleuren afwisselen en zorgen dat bloemkleuren bij elkaar passen.
Het mengen van texturen, kleuren, hoogtes en vaste elementen helpt je medicinale tuin net zo mooi te maken als een tuin die uitsluitend voor schoonheid is ontworpen.
Als je tuin volle zon biedt maar sommige planten schaduw nodig hebben, kun je die plant dan onder of bij grotere planten zetten. Zorgvuldig plannen helpt je om met je groeiomstandigheden samen te werken in plaats van ertegenin.
Breng Alles Samen
Het plannen van je medicinale tuin hoeft geen fulltime baan te zijn, maar neem de tijd om ervoor te zorgen dat je planten kiest die goed zullen groeien in je omstandigheden. Denk aan zon, grondsoort, temperatuur en neerslag. Kies dan de medicinale planten die goed gedijen in je tuin en het doel dienen dat jij wenst. Tot slot plan je hoe je tuin er als geheel uit zal zien.
Als je klaar bent met al je planning, is het tijd om planten te kopen en aan de slag te gaan! Bezoek je lokale tuincentrum om te starten.