Jardiner est un passe-temps amusant et gratifiant. Cultiver des plantes médicinales dans votre jardin transforme votre simple terre en un tout autre niveau. Heureusement, il est facile de planifier un jardin médicinal à la fois joli et utile.

De nombreuses plantes de jardin courantes possèdent des qualités médicinales. Vous pouvez en faire des infusions curatives, frotter d'autres sur des piqûres d'insectes, et utiliser d'autres pour renforcer votre système immunitaire. Nous vous guiderons à travers le processus complet étape par étape de la planification et de la culture de votre jardin médicinal.

 

Apprenez à Connaître Vos Conditions de Culture

 

Avant de vous précipiter au magasin pour acheter vos plantes et herbes médicinales, assurez-vous d'être prêt.

Lorsque vous planifiez un jardin médicinal, vous devez prendre en compte vos conditions de culture. Même si vous souhaitez un petit jardin d'herbes sur le rebord de la fenêtre, vous devrez réfléchir à l'intensité et à la durée de l'exposition au soleil.

Si votre jardin médicinal est en extérieur, pensez à la longueur de la saison de croissance, au type de sol, au niveau de précipitations et aux fluctuations de température quotidiennes. Les plantes qui prospéreront dans votre jardin dépendent de votre environnement.

Vous pouvez contacter un paysagiste local, un horticulteur ou un botaniste pour obtenir des suggestions sur les plantes médicinales locales. La recherche en ethnobotanique vous aidera également à mieux comprendre les plantes indigènes traditionnellement utilisées en médecine. De nombreuses plantes médicinales sont considérées comme sacrées et leur savoir est transmis de génération en génération.

 

Sélectionnez Vos Plantes Médicinales avec Soin

 

Certaines plantes médicinales sont plus résistantes que d’autres. Si vous êtes novice en jardinage, choisissez des plantes qui tolèrent bien les erreurs. Quel que soit votre niveau d’expertise, assurez-vous de sélectionner des plantes qui réussiront raisonnablement bien dans vos conditions de culture.

Si vous avez du mal à identifier les plantes locales qui poussent bien dans votre région, essayez l’application PlantSnap pour vous aider.

Voici quelques plantes médicinales communes pour votre jardin :

 

 

Souci

Utilisations : Huile et baume pour les éruptions cutanées, brûlures et peau sèche. Aussi une garniture comestible.

Aspect physique : Fleurs orange vif ou rouges, jusqu’à 45 cm de haut

Conseils de culture : Plein soleil, sol moyen. Facile à cultiver à partir de graines. Annuelle.

 

 

Giroflée

Utilisations : Teinture et tisane pour soulager le stress, les maux de tête, les crampes et l'anxiété.

Aspect physique : De 90 à 150 cm de haut, élancé avec des fleurs violettes poussant sur la tige.

Conseils de culture : Préfère le plein soleil à l’ombre partielle. Facile à transplanter ou à cultiver à partir de graines.

 

 

Échinacée Pourpre

Utilisations : Thé ou teinture stimulant le système immunitaire.

Aspect physique : Une fleur pourpre frappante sur une plante haute de 90 à 120 cm.

Conseils de culture : Très résistante, tolère bien maladies, parasites et sécheresse. Vivace.

 

 

Aloe Vera

Utilisations : Soin de la peau contre l’eczéma, les brûlures du soleil et les irritations.

Aspect physique : Une plante succulente gris-vert avec des feuilles charnues. Les fleurs d’Aloe Vera poussent sur une tige épineuse pouvant atteindre 90 cm de long.

Conseils de culture : Très tolérante aux sols pauvres et à la sécheresse, éviter le gel. Plein soleil.

 

 

Menthe Poivrée

Utilisations : Tisane pour calmer les maux d’estomac, inhalée pour réduire nausées et mal des transports. Cataplasme de menthe pour apaiser la peau irritée.

Aspect physique : Une plante vert vif avec des feuilles dentelées.

Conseils de culture : La menthe poivrée est une petite herbe qui pousse bien en plein soleil avec un sol limoneux et un arrosage régulier.

 

 

Camomille

Utilisations : Une infusion pour favoriser le sommeil et la digestion.

Aspect physique : Petite plante avec des fleurs blanches et jaunes ressemblant à des marguerites.

Conseils de culture : La camomille pousse rapidement et se fane généralement après environ six semaines, c’est pourquoi de nombreux jardiniers font deux récoltes. Elle préfère un sol ensoleillé et bien drainé.

 

 

Mélisse

Utilisations : Calmer l’anxiété, réduire la fièvre et apaiser la digestion avec une tisane rafraîchissante.

Aspect physique : Une herbe érigée de 60 cm de haut.

Conseils de culture : La mélisse préfère les sols humides et ouverts et pousse davantage à l’ombre. Taillez les fleurs pour éviter qu’elle devienne envahissante autour de votre maison.

 

 

Spilanthes

Utilisations : Le spilanthes crée une sensation d'engourdissement lorsqu'il est mangé. Il possède aussi des propriétés antivirales et antibactériennes.

Aspect physique : Spilanthes pousse jusqu'à environ 30 cm de haut et a des fleurs rouges et jaunes inhabituelles ressemblant à de petits boutons.

Conseils de culture : Le spilanthes est sensible au gel, mais pousse bien comme plante annuelle dans un sol riche. Les graines nécessitent la lumière directe du soleil pour germer, ne les enterrez pas.

 

 

Violette Tricolor

Utilisations : La violette tricolor peut aider à apaiser l'eczéma et les imperfections.

Aspect physique : Petite plante lumineuse avec des fleurs ressemblant à des violettes.

Conseils de culture : La violette tricolor préfère un ensoleillement complet à partiel. Elle se développe mieux si commencée en intérieur six à huit semaines avant le dernier gel pour une floraison au printemps.

 

Organisez Vos Plans

 

Une fois que vous savez quelles plantes médicinales vous utiliserez dans votre jardin, il est temps de planifier. Pensez aux hauteurs des plantes à maturité et aux palettes de couleurs en aménageant votre jardin. Les plantes les plus hautes doivent être placées à l’arrière, plus près d’un bâtiment. Si vous avez un grand jardin, vous voudrez mêler les couleurs et vous assurer que les tons floraux s’harmonisent.

Mélanger textures, couleurs, hauteurs et éléments d’aménagement aidera à rendre votre jardin médicinal aussi beau qu’un jardin conçu uniquement pour la beauté.

Si votre jardin est en plein soleil mais que certaines plantes ont besoin d'ombre, vous pouvez les planter sous ou près de plantes plus grandes. Une planification attentive vous aidera à travailler avec vos conditions de culture, plutôt que contre elles.

 

Rassemblez Tout

 

Planifier votre jardin médicinal ne doit pas être un travail à temps plein, mais prenez le temps de vous assurer que vous sélectionnez des plantes qui réussiront dans vos conditions de culture. Pensez au soleil, au type de sol, à la température et aux précipitations. Ensuite, choisissez les plantes médicinales qui prospéreront dans votre jardin et qui répondront à vos besoins. Enfin, planifiez la disposition de votre jardin.

Une fois votre planification terminée, il est temps d’acheter les plantes et de vous mettre au travail ! Rendez-vous dans votre jardinerie locale pour commencer.