As plantas de interior podem mudar a atmosfera da sua casa de várias maneiras! Escolher plantas de interior que produzam mais oxigénio pode ajudar muito a melhorar a qualidade do ar interior.
Todos dependemos das plantas para criar ar respirável. Os nossos pulmões respiram o oxigénio que as plantas produzem a partir do dióxido de carbono. Por meio da fotossíntese, as plantas tornam a nossa atmosfera habitável. Ao adicionar plantas à sua casa, pode obter benefícios para a saúde a partir do ar do seu espaço de vida!
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O que pode uma planta de interior fazer pelo meu ar?
A mistura de oxigénio e dióxido de carbono pode ficar desequilibrada num espaço fechado, como uma casa ou escritório. As plantas de interior certas podem ajudar a restaurar esse equilíbrio.
Muitas plantas de interior também purificam o ar ao remover toxinas. Esta é uma forma mais natural de limpar o seu ar do que um purificador. Claro, ainda tem o bónus adicional de mais plantas para contemplar!
Existem também outras maneiras incríveis pelas quais as plantas ajudam os humanos a limpar o nosso planeta. Leia sobre a incrível capacidade do musgo flutuante para remover arsénio.
Nem todas as plantas são iguais no que toca à capacidade de melhorar o seu ar. Este estudo da NASA comparou as capacidades de diferentes plantas de interior para melhorar a qualidade do ar e produzir oxigénio. Aqui estão algumas das melhores plantas de interior para produzir oxigénio e purificar o seu ar:
1. Samambaia-Boston – Nephrolepis exaltata

Foto por Mokkie
As samambaias Boston tornam simples adicionar uma explosão de verde a qualquer divisão. As suas frondes brilhantes fazem mais do que atrair o olhar. Esta samambaia melhora o ar para além de simplesmente o enriquecer com oxigénio. É a planta mais eficaz a remover formaldeído do ar. Este poder de purificação ajudará a manter todos em sua casa saudáveis.
Como cultivar uma samambaia Boston
Cultivar samambaias Boston requer bastante água. Plante-as num solo rico em turfa para manter o solo húmido. Dependendo do seu clima, pode também ser necessário pulverizar as plantas uma ou duas vezes por semana.
2. Lírio-da-paz – Spathiphyllum spp.
Foto por UshaJ
Os lírios-da-paz têm uma flor branca única e impressionante que chama a atenção. Além de serem belos, os lírios-da-paz podem melhorar a sua casa, fornecendo ar limpo e rico em oxigénio. Os lírios-da-paz são excelentes a remover poluentes do ar. Pesquisas da NASA mostraram que os lírios-da-paz removem eficazmente benzeno e tricloroetileno. Estes dois poluentes são comuns em casas e escritórios.
Como cultivar um lírio-da-paz
Os lírios-da-paz devem ser plantados em solo bem drenado. Gostam de muita humidade e luz indireta. Mantenha-os num local quente e ligeiramente sombreado. Leia mais sobre como cuidar do seu lírio-da-paz aqui.
Atenção! Os lírios-da-paz são venenosos e devem ser mantidos afastados de animais de estimação e crianças pequenas.
3. Planta-Cobra – Sansevieria trifasciata

Foto por Mokkie
A planta-cobra é uma planta de interior muito popular da família do espargo. É conhecida por muitos nomes, incluindo língua-de-sogra e cânhamo-da-corda-da-cobra.
Existem muitas variedades da planta-cobra com padrões únicos e bonitos nas suas folhas. Combinam verde escuro, amarelo e outros tons numa bela tela de cores e padrões frescos.
A planta-cobra é muito eficaz na produção de oxigénio e na remoção de toxinas do ar. Pesquisas da NASA mostraram que a planta-cobra remove eficazmente formaldeído, tricloroetileno, xileno, tolueno e benzeno do ar. Estes poluentes podem acumular-se em edifícios fechados.
A planta-cobra faz a maior parte da sua respiração durante a noite. Ter esta planta no seu quarto ajudará a manter o ar fresco durante toda a noite.
Como cultivar uma planta-cobra
A planta-cobra é popular em parte porque é uma planta de interior muito fácil de cuidar. Pode passar semanas sem atenção sem sequer murchar. Prefere solo seco e deve ser regada com pouca frequência para evitar apodrecimento.
4. Palmeira-Areca – Dypsis lutescens

Foto por Mokkie
As palmeiras areca são árvores tropicais bonitas que podem animar qualquer divisão. As frondes da palmeira areca são largas e elegantes, e também muito eficazes na produção de oxigénio! Além disso, a palmeira areca absorve poluentes como formaldeído, xileno e tolueno.
Como cultivar uma palmeira areca
As palmeiras areca podem crescer até 2 metros de altura e viver até 10 anos. Embora uma palmeira areca madura possa custar um bom dinheiro, elas crescem rapidamente a partir de plantas pequenas. Mantenha a sua palmeira areca com luz indireta e ela crescerá 15-25 cm por ano. Precisam de bastante fertilizante e água, por isso certifique-se de alimentar a sua palmeira regularmente.
5. Gerbera – Gerbera jamesonii
Foto por David J. Stang
Estas flores bonitas aparecem em muitas cores vibrantes. A variedade certa pode ser facilmente encontrada para realçar qualquer divisão. Folhas largas e verdes enquadram as suas flores brilhantes.
As gerberas são mais do que flores bonitas. São excelentes na produção de oxigénio e purificação do ar. Uma gerbera pode remover benzeno, formaldeído e tricloroetileno da sua casa.
Como cultivar uma gerbera
Se tiver uma janela ensolarada virada a sul, a sua gerbera prosperará. Devem ser mantidas em luz brilhante e solo húmido. Não deixe o solo secar entre regas. Certifique-se de que recebem bastante luz solar e terá certamente ar limpo e flores bonitas.
Se não tiver uma boa janela para cultivar estas plantas, dê uma vista de olhos a esta lista de plantas de interior para quartos escuros.
E não se limite apenas a estas listas... qualquer planta de interior é melhor do que nenhuma para a qualidade do ar interior!


