你有没有在阳光下待太久，结果第二天发现自己红得像只龙虾？严重的晒伤带来的不适可以持续几天，可能是享受海滩轻松周末的最大挫折之一。
幸运的是，有一种植物可以帮忙！那就是芦荟，它是现存使用最广泛的药用植物之一。在深入了解如何使用它之前，让我们先简单了解一下这种植物的基础知识。
芦荟植物的普通名称与其科学名称相同。属名Aloe实际上包括500多种！我们这里讨论的是Aloe vera物种，这可能是该属中最著名且使用最广泛的物种。芦荟是一种多肉植物，意味着它的叶子中储存水分用以保持水分充足。这在其原生地阳光充沛的阿拉伯半岛干旱气候中尤为重要。这种带刺的植物在叶子中储存了一种胶状果冻般的物质。这种凝胶就是人们使用的药物。这种凝胶96%是水分，剩余部分含有有益的维生素和矿物质。
人们已经使用芦荟几千年了。它是最重要的药用植物之一。它被用于传统治疗、现代化妆品，甚至是食品！以下是如何使用这种“神奇植物”的方法。
药用
要摆脱痛苦的晒伤，芦荟凝胶是首选疗法。只需将凝胶涂抹在皮肤上即可立即缓解，同时缩短愈合时间。你可以在商店买到许多非处方的芦荟乳液，但没有什么比直接使用植物汁液更有效。
如果你手头有芦荟植物且不介意割掉整片叶子（不要杀死植物！），你可以直接使用来自植物的凝胶。
- 切开叶子，你会得到超多的芦荟凝胶。
- 打开后，让黄色乳胶从植物中流出，这种乳胶通常不用于治疗。
- 用刀或手小心地取出叶子外部的凝胶，留意叶子上的刺。
- 将凝胶切成更易处理的小块。
- 之后，将凝胶擦在晒伤的皮肤上，感受植物带来的舒缓感。
- 剩余的凝胶可存放在容器中，最好放入冰箱。冰凉的芦荟凝胶对晒伤皮肤的舒缓效果更佳。
有很多配方教你如何用芦荟凝胶制作各种乳液和化妆品。不同用法下，芦荟不仅有助于治疗烧伤，还能帮助清除痤疮、愈合皮疹并改善整体皮肤健康！
食用
一些果汁和冰沙会使用芦荟凝胶作为成分。芦荟味道非常苦涩，所以一定要用足够的糖来均衡口味！许多商店出售纯正的预先加糖芦荟汁，炎热的天气中喝起来非常清爽。
警告！如果你对洋葱或大蒜过敏，最好不要食用芦荟。食用前应咨询医生。
观赏
芦荟植物极为耐旱耐热！它们是非常适合家居和花园的观赏植物，这主要得益于它们高耸的花序结构。此外，它们有多种形态和颜色。虽然并非所有的都是Aloe vera物种，但大部分都适合养盆栽。
在适当条件下种植，芦荟会茁壮成长并不断长出新叶，最终可以采收。合理养护和采收管理能让盆栽芦荟多年为你提供充满凝胶的叶片。
你使用过芦荟植物吗？欢迎在下方告诉我们！